Индекс массы тела. С чем её едят.

Вес и объём

«Нашла в интернете параметры идеальной фигуры… Измерила себя… Обнаружила у них несколько серьёзных ошибок…»

Красивая и уверенная.

Индекс массы тела

Самый известный параметр, по которому принято делать вывод об избыточном, нормальном весе тела или его недостатке, это ИМТ — Индекс Массы Тела. Вычисляется он по формуле: масса тела в килограммах, деленная на рост в квадрате в метрах. (ИТМ = m/h²)

Эта формула была придумана бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетеле в 1869 году и вошла в широкое употребление в 1972г.

Весы

 

Индекс массы тела (англ: Body Mass Index (BMI), ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно судить о том, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Важен при определении показаний для необходимости лечения ожирения или дистрофии. (источник: Википедия)

Как считают учёные индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки. Так как этот метод не учитывает особенности строения тела некоторых народностей мира и личных особенностей человека. И поэтому был разработан расчёт индекса объёма тела.

Ранжировка

Кроме того, существует ряд других измерений для определения нормальной массы тела:

  • — Индекс Татоня. Нормальная масса тела = рост [см] — (100 + (рост [см] — 100) / 20)
  • — Индекс Бернгарда. Идеальная масса тела = рост [см] х окружность грудной клетки [см] / 240
  • — Индекс Брока используется при росте 155—170 см. Нормальная масса тела при этом = (рост [см] — 100) ± 10 %.
  • — Индекс Брейтмана. Нормальная масса тела = рост [см] х 0,7–50 кг
  • — Индекс Ноордена. Нормальная масса тела = рост [см] х 0,42

Индекс объёма тела

Индекс объёма тела (англ: Body Volume Index, BVI) — метод измерения ожирения, который предложила английской компанией Select Research в 2000 году, как альтернативу индексу массы тела, который не даёт точной информации об ожирении и не учитывающего распределение костной и мышечной массы каждого человека.  Метод основан на применении трёхмерного сканера.

Весы2

Сравнивая 3D-фотографии тела человека с данными МРТ, программа способна рассчитать распределение жира, накопленного в брюшной полости.

Существует приложение для Iphone, измеряющие индекс объёма тела без проведения лабораторных исследований по двум фотографиям (спереди и сбоку).

от и до
6 женщин с одинаковым индексом массы тела (30),
но с разным распределением веса,
а следовательно — с разным индексом объёма тела

На практике же, для оценки массы тела чаще всего используется индекс массы тела.

Но все эти методы, всё равно дают приблизительный результат, и для определения более точного результата лучше всего обратится к специалистам.

(При создании статьи данные взяты с сайта Википедия)

Если интересно, можно посчитать свой индекс массы на калькуляторе и узнать результат состояния вашего тела.

Калькулятор индекса массы тела.

  


BMI - индекс массы тела (Body Mass Index)
Ваш вес:  (кг)BMI рассчитывается по формуле:
Индекс массы тела. С чем её едят.
где m - масса тела человека (в килограммах), а h - рост человека (в метрах).

Выделяют следующие значения BMI:
меньше 15-острый дефицит веса;
от 15 до 20-дефицит веса;
от 20 до 25-нормальный вес;
от 25 до 30-избыточный вес;
свыше 30-ожирение.
Ваш рост:  (см)

 
BMI =

 
Ищите что-то ещё?
Плесеньменьше 15-острый дефицит веса;от 15 до 20-дефицит веса;от 20 до 25-нормальный вес;от 25 до 30-избыточный вес;свыше 30-ожирение.Ваш рост:  (см)
 BMI =
 
Ищите что-то ещё?
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии : 1
  1. YbSniv

    Спасибо, ваш сайт очень полезный!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Top